척추 · 관절 허리 디스크, 수술부터 생각하지 않아도 됩니다
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허리 디스크로 진단받으면 수술부터 걱정하시는 분이 많습니다. 하지만 디스크 환자 열 명 중 여덟아홉 명은 약물 · 주사 · 운동 치료만으로 좋아집니다.
다리에 힘이 빠지거나 대소변 조절이 어려운 경우가 아니라면, 먼저 6주 정도 비수술 치료를 해 보고 경과를 봅니다.
통증이 줄어든 뒤에는 허리를 받쳐 주는 코어 근육 운동을 꾸준히 해야 재발을 막을 수 있습니다.
- 다음글도수치료, 몇 번 받아야 하나요? 26.09.07
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