수영
Swimming
물이 처음이어도 괜찮아요
기초반은 물에 뜨는 것부터 시작합니다. 한 반 정원을 12 ~ 25명으로 두고, 수준별로 레인을 나눠 강사 2명이 함께 지도합니다.
Course
과정 · 반 구성
- 기초
물 적응 · 호흡 · 발차기 · 자유형 팔 동작
- 초급
자유형 25m 완주 · 배영 입문
- 중급
평영 · 접영 입문 · 턴 동작
- 상급
4영법 완성 · 인터벌 훈련 · 대회 준비
Information
이용 안내
| 강좌 | 새벽 · 아침 · 주부 · 저녁 수영, 어린이 수영 1 · 2단계, 아쿠아로빅 |
|---|---|
| 수업 | 50분 · 주 2 ~ 5회 |
| 준비물 | 수영복 · 수영모(필수) · 수경 · 세면도구 |
| 자유수영 | 강습이 없는 레인에서 운영시간 내 이용 (1회 5,000원, 예시) |
요일 · 시간 · 정원 · 접수 상태는 통합 시간표에서 한 번에 볼 수 있습니다. 금액은 예시입니다.